Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
104,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3689 kcal
|
Rasva: 262,69g | Prot: 108,89g | Hh: 148,46g.
Aamiainen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ветчина, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные. Päivällinen: Ветчина, Фундук Фундук, Хадыженское Пиво, Redd's Пиво. Välipalat/Muut: Любятово Галеты Классические. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexandr Radionov
|