|
😱
|
46,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1614 kcal
|
Rasva: 43,38g | Prot: 85,85g | Hh: 219,42g.
Aamiainen: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Gocciole Biscotti, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Natoo Fiocchi di Avena Aromatizzata (Vaniglia), Consilia Yogurt Magro 0,1%, Banana. Lounas: Cavolfiore, Consilia Fagioli Borlotti Lessati, Uovo, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Rosso Integrale. Päivällinen: Lidl Ricotta Fresca, Cavolo Cappuccio, Alici Fresche, Carote, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Spaghetti di Farro. Välipalat/Muut: Mini muffin, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85%, Mela, Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Milbona Skyr Lampone. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Perché la faccina impaurita??
10 helmi 21 jäseneltä: Cesa 4
|
10 helmi 21 jäseneltä: Chtulhu
|
10 helmi 21 jäseneltä: LizBennet93
|
10 helmi 21 jäseneltä: Cesa 4
|
Ma quanto sei alta per pesare così poco???? E stai dimagrendo ancora... 🙈
10 helmi 21 jäseneltä: Babi.Zoe
|
Babi,sono 155! E in realtà fino a poco tempo fa ho fatto un percorso per prendere peso ... Ora dopo la seconda gravidanza non sono più tonica e cerco di fare una bodyrecomp... molto lentamente 🤣🤣
10 helmi 21 jäseneltä: Chtulhu
|
Hai un peso invidiabile per aver partorito! Complimenti 👍💖
10 helmi 21 jäseneltä: Babi.Zoe
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|