Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 66,61g | Prot: 64,68g | Hh: 121,80g.
Aamiainen: Мёд, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Päivällinen: Первая Свежесть Шарики Куриные, Елизавета Хлебцы, Помидоры, Первая Свежесть Шарики Куриные. Välipalat/Muut: Шоколадная Колбаса. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Я моё Счастье
|