Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 26,16g | Prot: 71,89g | Hh: 130,45g.
Aamiainen: Банан, Горячая Штучка Чебупицца. Lounas: Green Ray Молодой Горошек Нежный, Куриная Грудка Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Готово! Кускус с Томатами. Päivällinen: Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мёд, Першинский Творог Обезжиренный , Lay's Чипсы Сметана и Зелень. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|