Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1064 kcal
|
Rasva: 63,84g | Prot: 65,09g | Hh: 57,74g.
Aamiainen: Tomaten, Avocado, Aldi Knäckebrot Sesam, Kaffee mit Milch. Lounas: Balsamico, Frikadelle, Milbona Schafskäse in Salzlake , Tomaten. Päivällinen: Сырники. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Orangen, Granatapfel. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|