Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
676 kcal
|
Rasva: 33,53g | Prot: 54,47g | Hh: 33,81g.
Aamiainen: Milbona Skyr Pur, Cucina Toskanische Bohnensuppe. Päivällinen: Maryland Nusskernmischung , Salakis Feta Light, Endiviensalat, Blumenkohl, My Best Veggie Tofu. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|