|
Krass 😯
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
880 kcal
|
Rasva: 33,97g | Prot: 71,30g | Hh: 82,26g.
Aamiainen: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus MSM Plus, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Lifeplus Proanthenols 100, Lifeplus Omegold. Lounas: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Milsa Fettarmer Joghurt 1,8%, Canderel Stevia. Päivällinen: Kohlrabi, Gut & Günstig Mozzarella , Gurke (Geschält), Cocktailtomaten. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SeiN_MaulwurF
|