Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1449 kcal
|
Rasva: 51,42g | Prot: 95,28g | Hh: 119,50g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Авокадо, Дольче Сыр Пармезан, Запеченная или Жареная Форель, Рыбный Бульон. Lounas: Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ярмарка Нут Вареный, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Красные Помидоры (Консервированные), Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Finn Crisp Original Round Crispbread, Арт-Торт Торт Сказка, Кофе (из Молотых Зерен), Вьетконг Сушёные Бананы. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|