Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2013
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2013:
|
1044 kcal
|
Rasva: 18,49g | Prot: 63,43g | Hh: 151,03g.
Aamiainen: Baguette, Thé sans Sucre. Lounas: Picard Dos de Colin d'alaska au Citron, Risotto Verde, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%. Päivällinen: Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Picard Purée de Pommes de Terre au Poulet et aux Carottes. Välipalat/Muut: Haribo Maoam Joystixx, Carambar Fruit, Taillefine Fromage Blanc 0%, Gerlinéa Saveur Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|