|
KFA 16,0%
WAS 62,1%
MUS 44,6%
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1809 kcal
|
Rasva: 65,98g | Prot: 133,85g | Hh: 154,52g.
Aamiainen: Aldi Trauben Kernlos, Vollmilch, Kaffee, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Lounas: Löwenanteil Berglinseneintopf. Päivällinen: Weißbrot, REWE Geflügelsalat. Välipalat/Muut: IronMaxx Eaas Zero, Banane, Kaffee, Fage Total 0,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|