Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2013
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2013:
|
552 kcal
|
Rasva: 12,03g | Prot: 45,88g | Hh: 65,23g.
Aamiainen: Wasa Roggen Dünn, Buko Gartenkräuter, Dulano Lachsschinken, Fol Epi Kürbiskern, Fettarme Milch, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Activia Cerealien 1,5% Fett. Lounas: Fettarme Milch, GEHE Balance Diätdrink. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adelina aus K
|