Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 65,74g | Prot: 94,06g | Hh: 136,44g.
Aamiainen: Магнит Апельсин, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, ВкусВилл Сало Белорусское. Lounas: Белый Хлеб, Плов. Päivällinen: Курица Гриль. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|