Päiväkirja - sunny_carmen, 10 helmi 21

Habe mehr erwartet 😂
77,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2021:
1349 kcal Rasva: 41,31g | Prot: 92,93g | Hh: 113,89g.   Aamiainen: Milchkaffee. Lounas: Nudeln (Gekocht), Rindergulasch. Päivällinen: Semmelknödel, Rindergulasch. Välipalat/Muut: Beck's Bier (500ml), Früchtetee. lisää...
1878 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sunny_carmen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.