Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
40,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 48,87g | Prot: 42,99g | Hh: 188,94g.
Aamiainen: Tedesco Group Biscotti Dolce Mattino, Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lounas: Finocchio, Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta. Päivällinen: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Pane Bianco, Conad Ricotta. Välipalat/Muut: Arance, Caffè Espresso, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|