Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
127 kcal
|
Rasva: 0,81g | Prot: 22,89g | Hh: 6,49g.
Aamiainen: Kaffee. Välipalat/Muut: Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|