Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2293 kcal
|
Rasva: 147,89g | Prot: 55,31g | Hh: 190,14g.
Aamiainen: Тирамису, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lounas: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Välipalat/Muut: Манго, Конфеты из Молочного Шоколада. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|