Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1781 kcal
|
Rasva: 77,84g | Prot: 52,39g | Hh: 220,10g.
Aamiainen: Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Pastel de Zanahoria Glaseado. Lounas: Lider Queso Laminado Chanco, Tia Rosa Tortilla Mexicana Grande, Tomates. Päivällinen: Pastel de Zanahoria Glaseado, Arcor Chocolate Bon o Bon, Arcor Chocolate Bon o Bon, Costa Galleta Obsesión, Savory Helado Chocolate Suizo. Välipalat/Muut: La Crianza Meat Free Burger Plant Based, Minuto Verde Choclo Grano, Tia Rosa Tortilla Mexicana Grande, Hellmann's Mayonesa, Tomates. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Beatriz Monares
|