Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2021
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1081 kcal
|
Rasva: 31,54g | Prot: 16,79g | Hh: 188,40g.
Aamiainen: Suco de Laranja. Lounas: Cenouras Cozidas, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Carrefour Coxinha de Frango. Päivällinen: Bolo de Banana, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danilibda1234
|