Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2021
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
975 kcal
|
Rasva: 76,60g | Prot: 53,82g | Hh: 16,34g.
Aamiainen: Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Яйцо, Сливочное Масло. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Капуста Тушеная, Куриные Сердечки в Сметане. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|