Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2021
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1477 kcal
|
Rasva: 75,63g | Prot: 57,67g | Hh: 137,68g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Kraft Сыр Филадельфия, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб. Lounas: Макдоналдс Макпирог Клубничный Чизкейк , Макдоналдс Биг Тейсти Ролл. Päivällinen: Макдоналдс Шоколадный Торт, Активия Питьевая Злаки. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gulieva07031989
|