Päiväkirja - Aaron4ik, 11 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2021
67,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2021:
1058 kcal Rasva: 38,77g | Prot: 107,02g | Hh: 85,10g.   Aamiainen: Aldi Frischkäse-Fass, Pema Eiweissbrot Herzhaft, Honig, Butter, Avocado, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot. Lounas: Aldi Eiweißbrot (35g), Aubergine, Escal King Prawns, Escal King Prawns. Päivällinen: Lindt Lindor Kugeln, Сырники. Välipalat/Muut: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Granatapfel. lisää...
144 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Aaron4ik


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.