Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2021
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
939 kcal
|
Rasva: 46,12g | Prot: 26,23g | Hh: 107,74g.
Aamiainen: Heißer Kakao , Kinderpunsch. Lounas: Casa Morando Antipasti Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Stockmeyer Leberwurst Fein, Bauernbrot. Päivällinen: Casa Morando Antipasti Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse, Brunch Feine Kräuter, REWE Leberwurst, Bauernbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|