Päiväkirja - 4lici3, 11 helmi 21

che rabbia!!!!!!!
41,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2021:
1314 kcal Rasva: 37,54g | Prot: 57,57g | Hh: 152,84g.   Aamiainen: Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Amo essere Biologico Latte di Riso e Soia. Lounas: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Dop, Pomodori, Conad Pasta, Smart Panna Da Cucina. Päivällinen: Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Välipalat/Muut: Dolce Idea Caramella Mou Polacca Originale, Latte Macchiato, Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
rabbia? guarda che è ciò che devi sperare succeda😉 
11 helmi 21 jäseneltä: Tasha-89
buongiorno ali😊 sii felice, ci vuole tempo ad accettarlo,lo so... ma poi passerà ❤️forza 💪🏻 
11 helmi 21 jäseneltä: Chtulhu
Alice....... è normale ed è giusto che sia così..... sei sulla strada giusta, non mollare. Lascia perdere la bilancia, chiudi gli occhi, rilassati e senti invece cosa ti dice il tuo corpo! Sentirai che sta meglio, più vitale ed energico. Abbi fede, ci vuole tempo in queste cose. Un abbraccio! 
11 helmi 21 jäseneltä: Il Grande Puffo
Alice, nessuna rabbia.... stai diventando più bella ☺️ 
11 helmi 21 jäseneltä: Cinzia@80
ma va la, che rabbia e rabbia. è giusto così. non associare l'aumento a una cosa negativa che così non è  
11 helmi 21 jäseneltä: p*rita
vedila come 500g di bellezza in più 😉forza guerriera!!💪 
11 helmi 21 jäseneltä: L'Ispanico
Alice stai diventando sempre più bella! non arrabbiarti !  
11 helmi 21 jäseneltä: brownie93
avete ragione, non mi devo arrabbiare, però è difficilissimo :( 
11 helmi 21 jäseneltä: 4lici3
E noi che ci stiamo a fare qui?????😜 
11 helmi 21 jäseneltä: Cinzia@80

     
 

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