Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2021
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 27,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 34,00g | Prot: 110,70g | Hh: 149,30g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lounas: Леовит Slim-Мюсли. Päivällinen: Две Палочки Запечённый Ролл с Копченым Лососем и Креветкой Васаби, Якитория Эби Темпура. Välipalat/Muut: MVL Концентрат Сывороточного Белка, Herbalife Восстановление Силы 24. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FattyMary98
|