Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2021
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
523 kcal
|
Rasva: 4,39g | Prot: 42,25g | Hh: 80,20g.
Lounas: Картофель Отварной, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Хек Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста. Päivällinen: Кефир 1%, Терафлю Терафлю . Välipalat/Muut: Кисель. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tonya.grishina
|