Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2021
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
832 kcal
|
Rasva: 36,98g | Prot: 77,85g | Hh: 38,55g.
Aamiainen: Huel Black Edition Banane. Päivällinen: DM Bio Soja Schnetzel Fein, SPAR Stangensellerie, Knoblauch, Zwiebeln, Edeka Spitzkohl, Rapsöl, Endiviensalat. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|