Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2021
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
496 kcal
|
Rasva: 23,26g | Prot: 25,92g | Hh: 47,02g.
Aamiainen: Овсянка с Фруктами, Хлеб Цельнозерновой, Баренцево Форель Малосоленая, President Сыр-Мусс Творожный , Перепелиное Яйцо. Päivällinen: Греческий Салат. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_milashka
|