Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2021
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1785 kcal
|
Rasva: 63,13g | Prot: 62,59g | Hh: 253,98g.
Aamiainen: Soprole Yogurt Protein +, Clara de Huevo, Plátano. Lounas: Tomates, Papa Cocida, Guiso Zapallo. Päivällinen: Mizos Popped , Queso Fresco, Tomates, Marraqueta sin Miga. Välipalat/Muut: Evercrisp Cheetos , Kupiec Rice Cakes With Dark Chocolate , Papas Salteadas, Maní, Durazno. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabella.h
|