Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2021
|
118,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1654 kcal
|
Rasva: 66,15g | Prot: 96,10g | Hh: 168,39g.
Aamiainen: Батон, Майонез, Кабачковая Икра, Батон, Сахар, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Спагетти. Lounas: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Вареная, Альпен Гольд Молочный Шоколад. Päivällinen: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wiktoriya28
|