Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
|
107,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 42,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1707 kcal
|
Rasva: 54,24g | Prot: 45,61g | Hh: 213,29g.
Aamiainen: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, МакКофе Кофе 3В1. Lounas: Пицца с Ветчиной и Грибами. Päivällinen: Просекко, Роллы Филадельфия, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katrinkэt
|