Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 73,27g | Prot: 64,94g | Hh: 177,11g.
Aamiainen: Nescafé Café com Leite. Lounas: Goiaba Vermelha, Queijo Cheddar, Queijo Mozzarella, Macarrão Integral Cozido, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nestlé Creme de Leite. Päivällinen: Doce de Leite, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Sadia Linguiça Fininha, Tomates, Aruba Biscoito Banana com Canela, Banana Nanica. Välipalat/Muut: Café com Açúcar, Yoki Pipoca Premium. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danieli.soler
|