Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 37,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1030 kcal
|
Rasva: 36,10g | Prot: 44,32g | Hh: 128,15g.
Aamiainen: Starbucks Сахар. Lounas: Тавр Колбаса Докторская Тавровская, Макфа Макароны Ракушки, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|