Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
803 kcal
|
Rasva: 41,08g | Prot: 31,24g | Hh: 74,91g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Котлета Домашняя. Lounas: Бургер Кинг Шримп Ролл. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|