Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
649 kcal
|
Rasva: 25,10g | Prot: 33,41g | Hh: 72,96g.
Aamiainen: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Зерновой Творог. Lounas: Живая Еда Биойогурт Слобода с Вишней. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - gorelova.antonina
|