Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
488 kcal
|
Rasva: 24,78g | Prot: 30,21g | Hh: 32,68g.
Aamiainen: Pavesi Pavesini al Cacao, Caffè Macchiato. Lounas: Caffè Macchiato, Prozis Noci Brasiliane, Orogel Verdurì Leggerezza, Pharmapure 100% ISO WHEY PRO, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Ciambelline al Vino, Caffè Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Klaudio3.0
|