Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
|
118,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 45,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 34,49g | Prot: 29,49g | Hh: 229,77g.
Aamiainen: Kokoskuchen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Banane, Nashi-Birne, Edeka Bio Apfel-Mango Mark. Lounas: Snack Time Butter Chicken . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kandis2019
|