Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
470 kcal
|
Rasva: 18,32g | Prot: 33,12g | Hh: 42,68g.
Aamiainen: Приготовленная Квашеная Капуста, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Лаваш, Говядина Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|