Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 53,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
626 kcal
|
Rasva: 25,57g | Prot: 76,23g | Hh: 23,01g.
Aamiainen: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Magerquark, Corned Beef. Lounas: Crane High Protein Vanilla-Pudding, Gekochtes Ei, Hüttenkäse. Päivällinen: Lachsfilet. Välipalat/Muut: Kaufland Harzer Roller. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|