Päiväkirja - IngridCeballos, 12 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
85,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.    Vielä jäljellä: 16,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2021:
930 kcal Rasva: 47,20g | Prot: 30,78g | Hh: 95,47g.   Lounas: Banane. Päivällinen: Mama Mancini Sahnesauce mit Champignons , Maggi Jägersoße, McCain 123 Frites , Paniertes Schnitzel. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IngridCeballos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.