Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1535 kcal
|
Rasva: 72,80g | Prot: 64,62g | Hh: 152,92g.
Aamiainen: Zero Кетчуп, Пельмени. Lounas: Своя Корова Десерт Глазированный с Варёной Сгущенкой. Päivällinen: Капуста Тушеная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Судак Запечённый. Välipalat/Muut: Сыр Тильзитер, Господарь Профитроли с Творожным Кремом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|