Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
490 kcal
|
Rasva: 29,21g | Prot: 30,22g | Hh: 30,07g.
Aamiainen: Hacendado Mantequilla con Sal, Canela, Hacendado Queso Gorgonzola, Tomates, Hacendado Salvado de Avena, Natura Aceite, NaturGreen Xilitol, Hacendado Pera Conferencia, Pastoret Kéfir, Royal Levadura, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Café Expresso. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LCIbérica
|