Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1114 kcal
|
Rasva: 62,81g | Prot: 61,19g | Hh: 72,25g.
Aamiainen: Майонез, Зеленый Лук, Пеликан Тунец в Масле для Салатов, Вареное Яйцо, Салат Ромэн или Соз. Päivällinen: Приготовленная Тыква, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Zott Monte Snack, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Круассан Миндальный. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alina_andrew
|