Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1807 kcal
|
Rasva: 82,24g | Prot: 96,45g | Hh: 165,61g.
Aamiainen: Агуша Творожок Классический, Горбуша Соленая, Pretto Сыр Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lounas: Жареное Яйцо, Лотос Паста с Соусом Песто, Смартори Котлета Куриная Жареная. Päivällinen: ВкусВилл Торт Наполеон, Зеленое Яблоко, ВкусВилл Пельмени Тресковые. Välipalat/Muut: Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lovenetskay
|