Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
990 kcal
|
Rasva: 83,97g | Prot: 43,94g | Hh: 9,20g.
Lounas: Paladini Salchichas, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Queso Feta, Huevo Revuelto. Päivällinen: Frutillas, La Serenísima Crema Clásica para Batir, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoria Lanzelotta
|