Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2021
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
782 kcal
|
Rasva: 37,09g | Prot: 20,05g | Hh: 92,52g.
Lounas: Kinder Riegel (21g), Schokoriegel, Mondamin Grießbrei Klassische Art, Grießnockerl. Päivällinen: Aldi Nußknacker. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jennifer682
|