Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2013
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2013:
|
6664 kcal
|
Rasva: 554,57g | Prot: 41,07g | Hh: 389,37g.
Aamiainen: Böklunder Leberwurst Preiselbeere, Grandessa Schwarze Johannisbeer, Honig, Albi Orange, Aldi Nutoka, Aldi Baguette. Päivällinen: Olivenöl. Välipalat/Muut: TiP Kräuterbaguette, Bärenland Stärke Cola Mix, Sun Snacks Multigrain Stapel Chips, Aldi Crispy Bits Mini, Aldi Crispy Bits Mini, Aldi Choceur. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|