Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2021
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 54,36g | Prot: 77,68g | Hh: 120,43g.
Aamiainen: Кукурузная Каша на Молоке, Grow Food Банановый Кекс. Lounas: Grow Food Биточки из Индейки, Grow Food Ролл с Творожным Кремом и Тунцом. Päivällinen: Grow Food Треска со Шпинатом под Соусом Бешамель. Välipalat/Muut: Вишневый Компот. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia Pushmina
|