|
😔
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 48,04g | Prot: 64,84g | Hh: 102,35g.
Aamiainen: Lifeplus Omegold, Orangen, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus MSM Plus, Lifeplus Daily Biobasics, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Lifeplus Proanthenols 100, Äpfel, Blaubeeren. Lounas: Oopsie, Spiegelei, Gekochtes Ei, Tomaten, Gemüse, Rote Paprika, Grüne Paprika, Frischkäse. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SeiN_MaulwurF
|