Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2021
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
793 kcal
|
Rasva: 51,82g | Prot: 65,62g | Hh: 12,45g.
Aamiainen: Eco Liya Кокосовая Мука, Яйцо, Галичина Творог 5%, Green Leaf Стевия. Lounas: Жареное Яйцо, Бащинский Сосиски Филейные Мини. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|