Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2021
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1397 kcal
|
Rasva: 48,60g | Prot: 73,89g | Hh: 190,00g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lounas: Леовит Slim-Мюсли. Päivällinen: Ikea Картофель Отварной, Окей Грудка Куриная Отварная. Välipalat/Muut: Глория Торт Шарлотт Абрикосовый. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FattyMary98
|